Как сделать свою жизнь здоровой!
Собираем аптечку для перенёсших COVID-19
СОБИРАЕМ ПОСТКОВИДНУЮ АПТЕЧКУ
Дорогие друзья!
Сегодня мы с Вами будем собирать необычную аптечку.
Все Вы знаете, что в обычную аптечку скорой помощи входит перевязка (бинты, резиновый жгут и эластичные бинты), так же входят антибактериальные средства в случае порезов или ранений – это перекись водорода и йод. Обязательно нужны жаропонижающие средства при простуде – это Парацетамол или Ибупрофен. Кстати, Ибупрофен так же подойдет и как обезболивающее средство. Кроме этого никак не обойтись без сердечных и гипотензивных препаратов. Для снижения артериального давления в аптечке должны быть препараты, содержащие Каптоприл, а если у Вас стенокардия, то возьмите с собой обязательно Нитро спрей. Ну а для ЖКТ положите в свою аптечку Эрсефурил. Он поможет Вам справиться с диареей. Конечно же, не забудьте Гель Алоэ Хит в случае ушибов или растяжений. Он очень Вас спасет и от укусов комаров. Вот и вся обычная аптечка первой помощи.
СОБИРАЕМ ПОСТКОВИДНУЮ АПТЕЧКУ ДЛЯ ПЕРЕНЁСШИХ COVID-19!
Симптомы постковидного синдрома.
-
Неудовлетворительное общее состояние
-
Психоэмоциональные расстройства
-
Нарушения со стороны нервной системы
-
Трудности с дыханием
-
Сердечно-сосудистые расстройства
-
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
1. Неудовлетворительное общее состояние
Отголоски коронавирусной инфекции могут наблюдаться со стороны различных органов и систем. В плане общего самочувствия при постковидном синдроме пациенты отмечают:
-
• приступы сильной слабости, которая вынуждает придерживаться постельного режима;
-
• быструю утомляемость, даже после не очень больших физнагрузок;
-
• боль в мышцах и ломоту в теле при отсутствии инфекции;
-
• нарушение суточных биоритмов – то есть человек мучается бессонницей ночью, а днем хочет спать.
Чем можно скорректировать такое состояние? Это, прежде всего, использовать Рейши. Эти целебные грибы дают силы, активизируют клеточный иммунитет. Гриб Рейши укрепляет силу духа и улучшает настроение. Не зря еще в древние времена японским воинам перед сражением давали Рейши для укрепления силы духа. Теперь человечество вынуждено сражаться с короновирусом, и Рейши в этом людям помогают.
2. Психоэмоциональные расстройства
В основном – это удрученное психоэмоциональное состояние – это как раз побочное явление коронавируса.
Людям с постковидом нередко свойственны:
-
• резкие перепады настроения, гиперчувствительность, психоастения (эмоциональная слабость);
-
• подавленный эмоциональный фон вплоть до глубокой депрессии и суицидальных наклонностей;
-
• панические атаки с повышенной тревожностью, тахикардией, ощущением удушья, страхом смерти, потливостью, тремором.
Всем людям с такими симптомами нужен, опять таки, Рейши.
3. Нарушения со стороны нервной системы
Коронавирус способен вызывать воспалительные процессы в головном мозге и повреждать нейроны. Какие у этого могут быть последствия?
-
• Частые и интенсивные головные боли.
-
• Нарушение вкуса и обоняния.
-
• Шум или звон в ушах.
-
• Зрительные проблемы в виде непереносимости яркого света, появления пелены или мушек перед глазами.
-
• Длительное сохранение после острого периода заболевания субфебрильной или, напротив, пониженной температуры, озноб.
-
• Расстройства чувствительности по типу парестезии – мурашки, покалывания, жжение.
-
• Ухудшение когнитивных функций, таких как память и внимание.
-
• Нарушение координации движений.
Примерно к 90% переболевшим обоняние и вкус возвращаются через месяц. Но у многих эта проблема остается на многие месяцы.
4. Трудности с дыханием
Проблемы с дыхательной системой при постковидном синдроме встречаются, как осложнение острой фазы коронавирусной инфекции, когда были поражены органы дыхания. Но и те, кого миновали серьезные повреждения респираторных путей, могут сталкиваться с:
-
• стеснением в груди и неудовлетворенностью вдохом, то есть ощущение, что не до конца вдохнул или не до конца выдохнул;
-
• ощущением нехватки кислорода, одышкой;
-
• бронхоспазмами.
В этом случае необходимы ежедневные дыхательные упражнения, которые разработают Ваши легкие и не дадут заместиться легочной ткани фиброзной. А КОРДИЦЕПС поможет нормализовать работу дыхательной системы и восстановить функцию бронхиального дерева. Он повысит общую сопротивляемость организма в противоборстве с вирусными и бактериальными инфекциями.
5. Сердечно-сосудистые расстройства
К числу негативных реакций на инфицирование COVID-19 относится тромбоваскулит. Это заболевание связано с воспалением сосудистых стенок и нарушением проходимости сосудов из-за тромбоза.
-
• Возникают перебои сердечного ритма в виде аритмии, тахикардии или брадикардии. Нарушения артериального давления могут протекать по гипо- или гипертоническому типу.
-
• Из-за недостаточного кровоснабжения мозга при резкой смене положения тела отмечаются головокружение, потемнение в глазах и быстрое снижение давления.
Наши российские врачи очень грамотно проводят лечение в стационарах. И после выписки больного, они назначают ему в течение месяца принимать антикоагулянты, защищая его этим самым, от возможного тромбоза. Через месяц или два пациент сдает анализ крови на коагулограмму, и анализ, как правило, показывает норму. Дальше человек живет, работает и никаких анализов без необходимости не сдает. Но Ковид-19 – это новое и неизведанное заболевание, и никто не знает, возобновится тромбоз в отсроченном времени или нет. Поэтому профилактику тромбоза надо проводить регулярно, курсами каждые 6 месяцев.
В этом Вам поможет грибной комплекс сразу из 7 грибов – это Мушрум оптимайзер.
Даже если Вы считате, что у Вас нет угрозы тромбоза после Ковида, пропейте все-равно Мушрум ортимайзер 2 месяца подряд 1 раз в 6 месяцев.. Он улучшит состояние Ваших сосудов, сердца, бронхо-легочной системы. Помните, что возраст человека определяется по состоянию сосудов.
6. Проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ)
Сбои в работе ЖКТ при постковидном синдроме проявляются в:
-
• изменении частоты и консистенции стула (запор, диарея);
-
• нарушении двигательной работы кишечника;
-
• метеоризме и вздутии;
-
• изжоге и тошноте;
-
• снижении аппетита;
-
• дисбиозе или дисбактериозе (он часто возникает на фоне антибактериальной терапии).
Многие считают, что вот такие симптомы не представляют никакой опасности для человека. На самом деле, если идет нарушение со стороны ЖКТ, то это сказывается на всех органах и системах, только не сразу, а по истечение какого-то времени. В итоге неправильного усвоения пищи происходит недостаточное питание всех органов и систем. Например, опорно-двигательный аппарат недополучает Кальций и от этого возникает остеопороз, то есть ломкость костей. Если не усваивается из пищи Магний, то возникают запоры, головные боли, аритмия и судороги в ногах и в руках. Если нарушено пищеварение и не усвоился Селен, то страдает иммунитет и не идет усвоение йода. А йод нужен для щитовидной железы. А поскольку щитовидная железа управляет практически всеми органами и системами, потому что ее рецепторы представлены во всех органах и системах, то идет сбой по всему организму. Поэтому представление о том, что вздутие живота или несварение – это ерунда, не верное. При первых же симптомах нарушения пищеварения, нужно обязательно его нормализовывать. В этом случае на помощь придет пробиотик Лактобиф пребиотик Рейши. Именно эти два препарата нормализуют все желудочно-кишечные процессы. Если нужно усиленное действие на ЖКТ, то рекомендуется добавить грибной комплекс из 7 грибов Мушрум оптимайзер.
Практически все переболевшие Ковидом жалуются на усиленное выпадение волос (алопеция). В Здоровой Жизни есть уникальные натуральные витамины для улучшения роста волос, а от выпадения и укрепления волосяных луковиц используйте гель Алоэ Хит в качестве маски на волосы. Внутрь также в этом случае эффективно использовать Экстракт дальневосточного Трепанга.
Наиболее уязвимыми для постинфекционных осложнений оказываются органы с хроническими заболеваниями, которые дают о себе знать именно в период восстановления после острой фазы COVID-19. Поэтому при возникновении любых неприятных ощущений, схожих с постковидным синдромом, нужно обратиться к терапевту для уточнения диагноза и назначения соответствующей терапии.
Как проходит реабилитация при симптомах постковидного синдрома у нас, в России?
Реабилитация пациента при постковидном синдроме может занимать от нескольких месяцев до года. Эта программа постковидной реабилитации включает в себя комплекс эффективных мер для восстановления организма – физиотерапию, лечебную гимнастику, массаж, сбалансированное питание, психотерапию и функциональное питание.
Функциональное питание – это и есть, как раз, целебные грибы и натуральные препараты для укрепления организма, которые активно использует Центр Здоровая Жизнь уже много лет.
Пациенты после Ковида могут проходить реабилитацию амбулаторно или в стационарных условиях (это государственные и частные центры медицины). Те, кто перенес короновирус тяжело, должен находиться в этот период под наблюдением врачей. Ну а те люди, которые перенесли это заболевание в легкой или в средней тяжести, могут проводить свою реабилитацию на даче, на море, на речке и т. д. И сочетание дыхательных упражнений, отдыха на свежем воздухе, плавания, питания зеленью, ягодами и овощами. А также усиление всего этого приемом продукции из целебных грибов и натуральных травяных препаратов – даст Вам прекрасный эффект в оздоровлении всего Вашего организма.
Что нам нужно подготовить для постковидной аптечки?
- Рейши, если у Вас проблемы с ЖКТ, с настроением неудовлетворительное общее состояние
- Кордицепс – если у Вас возникло сложности с дыханием и в целом с дыхательной системой
- Ежевик гребенчатый, если Вы потеряли чувство вкуса и запаха, если пострадала Ваша память и если Вы просто имеете другие неврологические проблемы.
- Мушрум оптимайзер, если у Вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, нервной системой или упадок сил.
Дорогие друзья, сегодня мы с Вами собрали постковидную аптечку.
Отдыхайте, набирайтесь жизненных сил и позитивной энергии. Оздоравливайтесь на свежем воздухе, на море, на даче, на озере или речке. Ешьте побольше зелени, ягод, овощей и фруктов. И обязательно восстанавливайтесь после трудового года целебными грибами и натуральными травяными препаратами.
Помните, что они всегда с Вами рядом в Вашей аптечке!
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!
---
Кандидозы у женщин — симптомы и лечение
Статистика гласит, что от кандидоза страдает каждая третья женщина в мире!
Давайте вместе разберем причины появления молочницы, а также поговорим об основных симптомах и методах лечения!
Кандидоз (молочница) — воспалительное грибковое заболевание, поражающее кожу и слизистые оболочки, характеризующееся появлением определенной симптоматики (зуда, налета) на пораженных областях, Развиваться может как на слизистых оболочках, так и на коже и на некоторых внутренних органах (пищевод, кишечник). Поражает мочеполовую и другие (дыхательную, пищеварительную, нервную) системы человека.
Кандидоз может приобретать рецидивирующее течение, вновь и вновь приводя к появлению неприятных симптомов.
Причиной развития данного недуга являются дрожжеподобные грибки из рода Candida. По статистике каждая третья пациентка гинеколога имеет признаки данной инфекции. Candida albicans входит в состав нормальной микрофлоры кожи, слизистых, кишечника. Также возбудителя можно обнаружить на поверхности фруктов, овощей и даже в воде. Однако в норме данный микроорганизм не приносит вреда организму человека, так как его избыточному размножению препятствуют представители естественной бактериальной флоры. Во влагалище такую антагонистическую активность проявляют лакто- и бифидобактерии.
Если микрофлора в нормальном состоянии, то она может защитить организм от деятельности грибов. Кроме того, при нарушении в балансе микрофлоры могут начать активно развиваться и вызывать заражение те грибки, которые до этого находились в организме в латентном состоянии. Негативно сказаться на ее состоянии могут стрессы, прием антибиотиков, неправильное питание, плохая экология. Также риск заражения повышается и при падении иммунитета, так как он тоже способен защищать организм от кандид.
Кандидоз у женщин причины
Развитию кандидоза может способствовать следующее:
- прием антибиотиков на протяжении длительного промежутка времени;
- хронические заболевания системы пищеварения и мочеполовой системы;
- слишком тесное синтетическое белье (особенно стринги);
- различные нарушения в обмене веществ у женщины.
Вызывая болезнь, грибок не меняет своих свойств — свои свойства меняет организм (снижается местная защита). Прикрепляясь к клеткам эпителия, патогенный грибок начинает паразитировать в них, проникая вглубь тканей. Глубина проникновения может быть различной от поверхностных клеток эпителия в полости рта до всей толщи слизистой оболочки.
Симптомы кандидоза у женщин
В случае возникновения кандидоза у женщин, первые симптомы — это нарастающий и не стихающий зуд в промежности и влагалище. Иногда зуд настолько мучителен, что вызывает раздражение и нарушает сон. Возможно также ощущение жжения во влагалище. На слизистых оболочках половых органов появляются белые, творожистые выделения или налеты. Часть этих налетов попадет на белье, и выглядит как крупинки творога.
Пациентки могут также ощущать такие симптомы, как жжение, рези при мочеиспускании, неприятные ощущения при интимных контактах. Отмечается также покраснение влагалища и наружных половых органов.
Как правило, неприятные симптомы кандидоза обостряются примерно за 5 дней до начала менструации. Кроме этого, обострение клинической картины может наблюдаться после принятия ванны, употребления алкогольных напитков, спринцевания влагалища.
Итак, выделим главные признаки кандидоза у женщин:
- Наблюдается покраснение слизистой половых органов (внутренних и внешних);
- Чувство зуда и жжение, которое может усиливаться к вечеру или ближе к наступлению менструации;
- Дополнительно, заболевание сопровождается белыми выделениями, внешне похожими на творог.
- Зачастую, выделения обильные с неприятным запахом;
- При половом акте возможны болевые ощущения.
У женщин симптомы вагинального кандидоза схожи со многими заболеваниями, передающимися половым путем. Часто молочница сопутствует таким болезням как хламидиоз, трихомониаз, генитальный герпес. Поэтому при появлении у женщин любых похожих симптомов необходимо проконсультироваться у специалиста, чтобы точно знать, как лечить этот недуг.
Кандидоз у женщин профилактика
Развитие кандидоза у женщин связано со многими факторами. Чтобы их избежать, выполняйте такие действия:
-
При половом акте используйте барьерный метод защиты. Другие контрацептивы избавят от нежелательной беременности, однако препятствовать возникновению молочницы они не смогут. Особенно данный пункт касается женщин, которые не имеют постоянного полового партнера;
-
Если вы не проходите медицинское обследование регулярно, то вам необходимо это сделать, чтобы выявить заболевания, которые способствуют возникновению кандидоза;
-
Если ваш партнер болеет молочницей, то избегайте половых актов, пока заболевание не будет вылечено;
-
Если ваш иммунитет падает, позаботьтесь о его восстановлении;
-
Постарайтесь совсем не использовать гормональные контрацептивы. Вы рискуете подорвать иммунитет, сделать микрофлору уязвимой и создать благоприятные условия для развития грибка;
-
Если вам назначили лечение другого заболевания с помощью антибиотиков, то параллельно необходимо принимать противогрибковые средства;
-
Не носите нижнее белье из синтетических тканей. Они создают парниковый эффект, способствуя повышенной влажности в интимных местах, что является идеальным условием для развития грибка. Старайтесь отдавать предпочтение хлопчатобумажным тканям;
-
Часто стирайте нижнее белье и тщательно его сушите;
-
В летнее время года не носите мокрый купальник длительное время;
-
В теплую погоду откажитесь от ношения колготок, чтобы не спровоцировать повышенную влажность;
-
Если вы используете дополнительные средства гигиены для интимных мест, то подходите к их выбору с особой осторожностью. Откажитесь от средств с сильным запахом и химическими добавками;
-
После принятия душа или ванны необходимо насухо вытереть половые органы;
-
Когда вы приступаете к интимной гигиене, убедитесь, что ваши руки чистые, а под ногтями не скопилась грязь;
-
Избегайте строгих диет, они лишают организм необходимых микроэлементов. Отдавайте предпочтение правильному питанию. Постарайтесь ограничить употребление продуктов с консервантами и красителями;
-
Постарайтесь употреблять алкогольные напитки как можно реже. Кроме того, максимально ограничьте курение;
-
Откажитесь от употребления рафинированного сахара;
-
Отдавайте предпочтение йогуртам с активными бифидобактериями;
-
Если во время менструации вы пользуетесь тампонами, то замените их прокладками;
-
Постарайтесь не носить тесные джинсы или лосины;
-
Употребляйте больше витамина А.
Диагностика кандидоза
Точно определить молочницу помогают следующие исследования:
- мазок на флору (берется содержимое влагалища и исследуется под микроскопом);
- бактериальный посев (выращивание колоний грибка в течение нескольких дней).
Так как кандида живет во влагалище даже здоровых людей, наличие ее в бактериологическом исследовании менее 104 КОЕ/мл является нормой. Превышение показателя говорит об увеличении активности грибка и развитии кандидоза.
Лечение кандидоза у женщин
При лечении кандидоза очень важно подобрать правильные препараты, в зависимости от вида грибка (род Сandida насчитывает около 80 видов, из них более 10 могут вызывать заболевание).
В противном случае, велик риск получить устойчивый к лекарственным препаратам штамм, что очень затрудняет дальнейшее лечение. Поэтому домашнее лечение кандидоза недопустимо, а народные средства эффективны только в сочетании с грамотной медикаментозной терапией.
Кандида Саппорт – препарат, который благотворно влияет на микрофлору и повышает ее сопротивляемость грибкам рода кандида. Он может применяться как профилактический препарат, а также в качестве вспомогательного средства при лечении кандидоза. Препарат подходит для применения широким кругом лиц. У него почти нет противопоказаний и побочных действий.
Средство стоит применять при дисбактериозе, после и во время длительного курса приема антибиотиков. Он показан при наличии кандидоза кожи, слизистых, ногтей и во время лечения от него. Также его назначают при любых заболеваниях кожи, аллергических реакциях (преимущественно кожных), так как оно помогает избежать присоединения грибковой инфекции на травмированном кожном покрове. Его принимают при общем снижении защитных сил организма, в целях повышения иммунитета, при инфекционных и паразитарных заболеваниях. Кандида Саппорт способна ускорить рост волос и ногтей.
Эффективность препарата Кандида Саппорт
При регулярном применении в соответствии с инструкцией, средство Кандида Саппорт оказывает следующее позитивное воздействие на организм:
- Подавляет рост колоний бактерий и грибов, если кандидоз и дисбактериоз уже активно развиваются;
- Нормализует баланс микрофлоры;
- Косвенно способствует укреплению неспецифического иммунитета организма;
- Снижает скорость развития процессов воспаления на коже и внутренних органах;
- Оказывает позитивное влияние на слизистые оболочки и кожу – заживляет, нормализует микрофлору, успокаивает;
- Делает волосы и ногти крепче;
- Оказывает противоопухолевое профилактическое воздействие.
Кандида Саппорт имеет разнообразные показания к применению. При этом противопоказаний у нее относительно мало. Это индивидуальная непереносимость компонентов препарата, аллергическая реакция на них, беременность и грудное вскармливание. Кроме того, не стоит давать средство детям до 3-х лет.
Состав препарата Кандида Саппорт
Средство продается в капсулах. В одной банке 90 капсул. В капсуле содержатся следующие вещества (из расчета на две капсулы):
- Биотин (как d-биотин Biotin (as d-Biotin) ––– 2,000 mcg
- Магний (как каприлат магния) Magnesium (as Magnesium Caprylate) ––– 42 mg
- Каприловая кислота (как каприлат магния) Caprylic Acid (as Magnesium Caprylate) ––– 500 mg
- Муравьиное дерево (Tabebuia avellanadae) (кора) Pau d'Arco (Tabebuia avellanadae) (bark) ––– 195 mg
- Дезодорированный чеснок (Allium sativum) (головка) Deodorized Garlic (Allium sativum) (bulb) ––– 80 mg
- Полынь (Artemisia annua) (воздушная) (из 20 мг экстракта 4:1) Wormwood (Artemisia annua) (aerial) (20 mg of 4:1 extract) ––– 80 mg
- Дудник китайский (Angelica sinensis) (корень) (из 18.5 мг экстракта 4:1) Dong Quai (Angelica sinensis) (root) (18.5 mg of 4:1 extract) ––– 74 mg
- Мята перечная (Mentha piperita) (листья) (из 18.5 мг экстракта 4:1) Peppermint (Mentha piperita) (leaf) (18.5 mg of 4:1 extract) ––– 74 mg
- Черный орех (Juglans nigra) (кожица) (из 6.5 мг экстракта 5:1) Black Walnut (Juglans nigra) (hull) (6.5 mg of 5:1 extract) ––– 32.5 mg
- Куркума (Curcuma longa) (корень) Turmeric (Curcuma longa) (root) ––– 32.5 mg
- Имбирь (Zingiber officinale) (корень) Ginger (Zingiber officinale) (root) ––– 1 mg
- ФЛС (фруктоолигосахариды) FOS (Fructooligosaccharides) ––– 1 mg
Компоненты препарата хорошо взаимодействуют и увеличивают позитивное действие друг друга.
Применение препарата Кандида Саппорт
Кандида Саппорт применяется для взрослых по две капсулы за один прием. Для детей дозировка должна рассчитываться индивидуально врачом, так как необходимо учитывать возраст, вес и состояние организма. Взрослым же стоит принимать препарат дважды в день (то есть по четыре капсулы в сутки), утром и вечером во время еды.
Для сохранения эффективности хранить средство необходимо в подходящих условиях. Температура должна быть не выше 25 градусов, а место сухое и недоступное для детей. Банка с препаратом должна быть плотно закрыта. При правильных условиях, срок годности препарата составляет 2 года.
Эффективность средства Кандида Саппорт можно значительно повысить при одновременном приеме средств «Экстракт чеснока» или «МСМ-1000».
КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ ПРИ ВАГИНАЛЬНОМ КАНДИДОЗЕ / МОЛОЧНИЦЕ
---
Управление симптомами менопаузы
Что такое менопауза и как ей управлять
Менопауза у женщин: как облегчить симптомы
-
0. Обзор
-
1. Физические изменения при менопаузе
-
2. Прочие изменения при менопаузе
-
3. Медицинские проблемы климакса
-
4. Гормонозаместительная терапия / HRT
-
5. Перспективы
Обзор
У женщин наступает менопауза, когда у них не было менструаций более года. По данным Управления по охране здоровья женщин, средний возраст американских женщин, у которых официально наступает менопауза, составляет 52 года. Но симптомы перименопаузы проявляются раньше. Перименопауза известна как переходная фаза менопаузы.
На протяжении перименопаузы и менопаузы уровни эстрогена и прогестерона в организме колеблются, поскольку яичники пытаются поддерживать нормальный уровень выработки гормонов. Это колебание является причиной общих симптомов менопаузы, таких как:
- приливы
- перепады настроения
- проблемы со сном
- потеря костной массы
- проблемы с концентрацией
Узнайте больше об этих распространенных симптомах менопаузы и о том, как с ними бороться, чтобы улучшить общее качество жизни.
1. Управление физическими изменениями
Приливы
Фитоэстрогены - это гормоны растительного происхождения, которые могут частично обратить вспять гормональные изменения, происходящие из-за менопаузы. Продукты на основе сои содержат высокий уровень фитоэстрогенов, поэтому употребление большого количества тофу может быть полезным. Другие добавки в этой категории включают:
- Клопогон Кистевидный
- Дикий Ямс / Wild Yam
- Донг Квай
- Солодка
- Красный Клевер
Упражнения также облегчают приливы, снижая количество циркулирующего фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ). Старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 20 минут три раза в неделю. По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, надежный источник акупунктуры также может ограничить приливы у некоторых женщин.
Вам также следует избегать триггеров, которые могут вас возбудить. К ним относятся горячие напитки, острая пища и алкоголь. Сохраняйте максимальную прохладу, одеваясь слоями и держите под рукой воду.
Болезненность молочных желез
Болезненность и припухлость груди также являются симптомами менопаузы. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), могут помочь уменьшить отек и боль. Несмотря на некоторые отрицательные побочные эффекты, заместительная терапия тестостероном может быть эффективной для уменьшения сильной боли в груди.
Некоторые травы также изучаются для потенциального облегчения:
Масло черной смородины чрезвычайно богато витамином С, а также богато многими другими питательными веществами. Это может значительно облегчить болезненность груди.
Масло примулы вечерней используется в некоторых европейских странах для облегчения боли в груди.
Сухость влагалища
Сухость влагалища может помешать вашей сексуальной жизни. Перед половым актом можно использовать безрецептурные лубриканты, такие как KY Jelly. Другие, такие как Replens, предназначены для ежедневного применения. Масло семян кунжута также можно использовать в качестве местной мази для облегчения сухости.
Вагинальный крем с эстрогеном и вагинальные кольца с эстрогеном с замедленным высвобождением доставляют низкие дозы эстрогена внутрь влагалища. Эстроген может быть очень эффективным при лечении сухости, но он может увеличить риск возникновения опасных состояний, таких как:
- Инсульт
- сгустки крови
- острое сердечно-сосудистое заболевание
- рак молочной железы
По этой причине вам следует использовать минимально возможную дозу эстрогена. Женщины вообще не могут принимать гормоны, если у них в анамнезе имеется какое-либо из этих состояний.
Потеря либидо
Во время менопаузы организм женщины часто перестает вырабатывать тестостерон. Считается, что этот гормон играет важную роль в формировании сексуального влечения и влечения. Заместительная терапия тестостероном иногда используется для лечения расстройств сексуального возбуждения. Однако он может иметь серьезные побочные эффекты, аналогичные эффектам лечения эстрогенами. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам этот вариант.
Следующие немедицинские стратегии лечения также могут помочь:
- смазочные материалы
- чувственный массаж
- Упражнения Кегеля
- терапия
Некоторые считают, что трава йохимбин (экстракт коры йохимбе), хотя и недостаточно изучена, увеличивает вагинальный кровоток и повышает женское либидо.
Недержание мочи
Недержание мочи может вызывать смущение, но это также частый симптом менопаузы. Упражнения Кегеля могут укрепить мышцы тазового дна. Эти упражнения могут значительно улучшить контроль уретры.
Избегайте алкоголя и напитков с кофеином, которые могут чрезмерно стимулировать мочевой пузырь. Ограничьте также острую пищу, так как она также может вызвать проблемы с мочевым пузырем.
2. Управление другими изменениями
Изменения настроения
Значительные гормональные изменения могут повлиять на ваше настроение. Раздражительность, депрессия и общая капризность - наиболее частые эффекты. Следующие решения могут помочь:
- Регулярные ежедневные упражнения, но не перед сном.
- Медитация или йога.
- Избегайте употребления алкоголя.
- Употребляйте кофеин только по утрам.
- Ешьте больше фруктов и овощей, чтобы улучшить общее настроение.
Некоторые травы также могут помочь, но необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать их безопасность и эффективность. Поговорите со своим врачом об этих возможных усилителях настроения:
- Зверобой
- Садовый шалфей
- Дикий Ямс / Wild Yam
- Женьшень
- Клопогон кистевидный
- Донг Квай
Проблемы с концентрацией внимания и потеря памяти
Проблемы с памятью часто воспринимаются как «пожилые», хотя на самом деле причиной часто могут быть гормоны. Следующее может помочь улучшить вашу концентрацию и бороться с потерей памяти:
Гинкго билоба использовался в медицине на протяжении тысячелетий. Современная наука показала, что это может быть полезно при лечении проблем с потерей памяти и деменцией. Другие рекомендуемые травяные добавки включают шалфей и женьшень.
Занятие спортом, например судоку, кроссворды, головоломки или построение моделей, поможет вам сохранить остроту ума и активность.
Также могут помочь изменения в образе жизни, такие как снижение потребления алкоголя и кофеина, употребление большего количества фруктов и овощей и регулярные физические упражнения.
Высыпайтесь, чтобы улучшить кратковременную память.
Бессонница и проблемы со сном
Во время менопаузы кажется, что ты всегда устаешь. Что еще хуже, приливы жара и другие симптомы не дают вам спать по ночам. Примите во внимание следующее, чтобы лучше выспаться:
- Регулярно занимайтесь спортом, но избегайте тренировок по вечерам.
- Избегайте дремоты.
- Пейте ромашковый чай перед сном.
- Спросите своего врача о добавках, таких как пассифлора или валериана.
Соблюдение правил гигиены сна - это всегда первый шаг к лучшему сну.
3. Предотвращение будущих медицинских проблем
Высокое содержание холестерина
Регулярные упражнения и низкокалорийная диета с низким содержанием жиров - лучшие способы контролировать уровень холестерина. Исключите из своего рациона продукты с высоким содержанием животных жиров и постарайтесь заниматься аэробными упражнениями по 20–30 минут как минимум три раза в неделю.
Потеря костной массы
Первым шагом к предотвращению потери костной массы, связанной с менопаузой, является увеличение количества кальция и витамина D в вашем рационе.
Есть также ряд рецептурных лекарств от потери костной массы. Бисфосфонаты (такие как Fosamax) - это новый класс негормональных препаратов, замедляющих разрушение костей. Кальцитонин - это гормон, вводимый с помощью назального спрея, который также замедляет разрушение костей.
Также было показано, что некоторые селективные модуляторы рецепторов эстрогена (SERM) эффективно лечат потерю костной массы в период менопаузы. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходят ли вам какие-либо из этих препаратов.
4. HRT / Заместительная гормональная терапия (ЗГТ): Подходит ли это мне?
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) - это прием препаратов, содержащих женские гормоны. Идея состоит в том, чтобы заменить те, которые организм больше не производит после менопаузы. Обычно ЗГТ включает эстроген и прогестин, искусственную версию прогестерона. Поскольку симптомы менопаузы вызваны колебаниями уровня гормонов, это может быть очень эффективным для ослабления почти всех симптомов менопаузы.
В течение многих лет стандартным лечением этих симптомов была ЗГТ. Однако, по данным Управления по охране здоровья женщин, это может увеличить риск рака груди, сердечных заболеваний и инсульта. Спросите своего врача, подходит ли вам ЗГТ. Могут быть другие варианты, которые вам больше подойдут.
5. Ваше мировоззрение
Как только вы достигли менопаузы, вы можете отсчитывать дни до постменопаузы, времени, когда менопауза закончилась. Тем не менее, симптомы могут не исчезнуть полностью.
Не существует точной временной шкалы, когда симптомы менопаузы начинаются и прекращаются. Ваш опыт будет во многом основан на генетике. Изучение того, как справиться с симптомами сейчас, может принести вам месяцы комфорта при переходе к следующему этапу своей жизни.
КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ ПРИ КЛИМАКСЕ
---
Способы облегчения симптомов климакса
СИМПТОМЫ КЛИМАКСА И СПОСОБЫ ИХ КУПИРОВАНИЯ
Нормализуем повседневную жизнь.
Появление типичных для менопаузы симптомов связано с развивающимся гормональным дисбалансом на фоне угасания яичниковой функции. Причем оно развивается постепенно. В течение 2 лет после последней менструации синтез эстрогенов еще сохраняется, но на очень низком уровне. Это приводит к универсальной реакции, характерной для перименопаузального периода (временной отрезок, «окружающий» последние месячные) – повышается уровень гонадотропинов, вырабатываемых гипофизом, и снижается уровень эстрогенов, доходя до минимума. Морфологической основой происходящих процессов является гибель фолликулов.
Появление симптомов менопаузы связано с наличием рецепторов к эстрогенам во многих органах:
- Грудные железы;
- Матка;
- Влагалище;
- Мочеиспускательный канал;
- Мочевой пузырь;
- Мышцы диафрагмы таза;
- Головной мозг;
- Сердце и сосуды;
- Кости;
- Кожные покровы;
- Слизистые оболочки.
Поэтому на фоне эстрогенного дефицита в данных органах развиваются патологические процессы.
Ранние осложнения появляются в пременопаузе, когда менструальный цикл становится нерегулярным. Они сохраняются в течение нескольких лет после прекращения месячных. Данные клинические симптомы входят в понятие климактерического синдрома. Условно их можно разделить на две категории:
• Вазомоторные, связанные с нарушением адекватной реакции сосудов на различные стимулирующие влияния.
- ощущение жара по типу приливов;
- повышенная потливость;
- боль в голове;
- повышение или понижение значений артериального давления;
- чувство озноба;
- ощущение сердцебиений, причиняющих значительный дискомфорт.
• Эмоционально-психические, обусловленные нарушением образования и утилизации в нервной ткани моноаминов и других веществ.
- повышенная раздражительность;
- нарушения сна в виде сонливости в дневное время и бессонницы ночью;
- немотивированная слабость;
- чувство тревоги, доходящее до состоянии фобии (внутреннего страха);
- подавленное настроение, вплоть до депрессии;
- повышенная забывчивость;
- нарушенная концентрация внимания;
- снижение полового влечения.
Ранние осложнения менопаузы.
Климактерический синдром – это распространенная проблема менопаузального периода. Он может протекать с разной степенью тяжести. Разграничения между ними основаны на частоте приливов. Так, при легкой степени они наблюдаются не чаще 10 раз в сутки, при средней степени – от 10 до 20 раз, а при тяжелой – боле 20 раз.
Длительность климактерического периода различна. У одних пациенток он может продолжаться 1-2 года, а у других – до 10-15 лет. В последнем случае наблюдается развитие астеновегетативного синдрома, являющегося следствием истощения психических и нервных процессов. Очень часто первые симптомы климактерических расстройств приходятся на взросление детей и их женитьбу, спад профессиональной карьеры и уход на пенсию. Это подтверждает их тесную связь с неблагоприятным социально-психологическим фоном. При усугублении эмоциональных переживаний могут развиться осложнения климактерического синдрома. Так, у 13% диагностируются астеноневротические расстройства, а у 10% пациенток – депрессия, требующая применения психотропных препаратов. Ее отличительная особенность заключается в трудностях фармакологической коррекции.
Читайте дальше: Как управлять симптомами менопаузы
КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ ПРИ КЛИМАКСЕ
---
А Вы уверены, что изнутри Вас не пожирают паразиты?
О тех, кто пьёт вашу кровь, и питается вашей пищей
Что делать, чтобы вас не съели изнутри?
А Вы уверены, что изнутри Вас не пожирают паразиты? Да, именно эти жуткие червяки самых разных размеров – от мельчайших микроорганизмов, видимых только под микроскопом, и до особей гигантского размера (достигающих в длину до 15 метров). Жестокая правда заключается в том, что по данным Всемирной организации здравоохранения, паразитами заражено около 90% населения Земли, а более 10 миллионов людей, став жертвами паразитов, ежегодно мучительно умирают!
Паразиты, несмотря на свое примитивное строение, достаточно хитроумные создания. Их цель – высасывать все «соки» из вашего организма, отравляя вас продуктами своей жизнедеятельности. Они тщательно скрывают свое существование, могут жить буквально во всех органах: кишечнике, легких, печени, желчном пузыре, и даже в сердце, мозге и в глазах.
Чем же грозит такое неприятное соседство?
- Каждый день аскарида откладывает до 240 тысяч яиц и является виновницей легочных заболеваний и органов пищеварения.
- Цистицерки, питающиеся клетками головного мозга, живут до 30 лет, вызывая слабоумие, психозы, головные боли, необратимую слепоту и приводят к летальному исходу.
- Ленточный глист, живущий в кишечнике, достигает длины 15 метров, вызывая различные нарушения в работе организма – от обычного недомогания до образования рака.
- Токсокары, поражающие сетчатку глаза, вызывают слепоту и могут привести к ампутации глазного яблока.
- Хламидии провоцируют инсульт, инфаркт и диабет.
- Трихомонады и асциолопсидоз виновны в образовании злокачественных клеток.
- Токсоплазмы ведут к появлению умственных заболеваний и к бесплодию.
- Лямблии разрушают печень.
- Острицы провоцируют кишечные заболевания.
Паразиты, попадая внутрь, начинают питаться теми веществами, которые предназначены клеткам человека или другого макроорганизма. В итоге здоровые клетки гибнут, а органы не могут выполнить свои природные функции, возникают болезни, причину которых, зачастую, врачи не сразу могут определить. Человек, зараженный глистами, не обязательно должен быть худым, иногда иммунная система человека действует по определенному алгоритму и больной наоборот, начинает полнеть, своеобразно защищаясь, таким образом, от паразитов, наращивая лишние слои жира.
Вы можете сказать: «Я слежу за гигиеной, значит, я не заражен». Но, паразиты поджидают нас везде: на улице, дома, в транспорте, на домашних питомцах, в любимы блюдах из рыбы, мяса, в колбасе, сыре, на фруктах и овощах, на деньгах и т. д. Зараженный человек также становится причиной возникновения паразитарной инвазии у других. Поэтому, ежедневно каждый из Вас рискует подхватить одного из 100 видов червей.
Редко кто задумывается о возможном существовании в своем теле паразитов, но человек не может не заметить симптомов, которые «кричат» о наличии в организме коварных глистов:
- Нарушение в работе желудочно-кишечного тракта: тошнота, вздутие, поносы и запоры, рвота и тошнота, сидром раздраженного кишечника.
- Аллергия – с одной стороны, возникающая, как реакция иммунной системы на глистную инвазию, с другой – вызванная паразитами, которые сами по себе являются аллергенами.
- Боли в суставах и мышцах: из-за миграции паразитов по кровеносным сосудам.
- Проблемы с весом – паразиты провоцируют либо беспричинное ожирение, либо неестественную болезненную худобу.
- Нервозность, хроническая усталость, бессонница, скрежетание зубами во сне.
- Воспаление дыхательных путей: температура, кашель, насморк.
- Ослабленный иммунитет.
- Поражения на коже: папилломы, экзема, псориаз, крапивница, фурункулез, угри и т. д.
- Головные боли, головокружение, высокое давление, боли в сердце.
- Стоматиты, разрушение зубов, выпадение волос, ломкость ногтей. Это объясняется тем, что глисты активно питаются кремнием и выхватывают кремний у человека для своего питания. В итоге, люди недополучают кремний, поэтому начинают выпадать волосы, ломаться ногти и крошиться зубы.
Если Вы наблюдаете у себя какие-либо из этих симптомов, необходимо срочно выводить из организма непрошеных гостей.
Как правильно бороться с паразитами?
Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден: выпил таблетку – и полный порядок. Однако, все синтетические противопаразитарные препараты имеют массу побочных эффектов и выполняют только одно действие – убивают паразитов, но не очищают организм полностью от них и от продуктов их жизнедеятельности. Все это кладбище паразитов гниет внутри человека, отравляя его органы и ткани токсинами.
Так что же, избавиться от паразитов без вреда для организма невозможно? Оказывается, что возможно, благодаря эффективной противопаразитарной программе, составленной из натуральных компонентов. В ее составе все только природные компоненты, уже много лет доказывающие свою эффективность в борьбе с паразитами.
КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ ОТ ПАРАЗИТОВ
---
Если не выходит каменный цветок...
Что делать, если не выходит каменный цветок...?
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗАПОРАХ
-
1 Причины запоров
-
2 Признаки запоров
-
3 Факторы риска
-
4 Диагностика
-
5 Лечение и профилактика
-
6 Перспективы
Запор - одна из самых распространенных проблем с пищеварением. Например в Соединенных Штатах, от него страдают около 2,5 миллионов человек.
Запор определяется как жесткий, сухой стул или стул реже трех раз в неделю.
1. Каковы причины запоров?
Основная задача толстой кишки - поглощать воду из остаточной пищи, проходящей через пищеварительную систему. Затем образуется стул (отходы).
Мышцы толстой кишки в конечном итоге продвигают отходы через прямую кишку, чтобы они были выведены. Если стул остается в толстой кишке слишком долго, он может стать твердым и затрудненным.
Плохое питание часто вызывает запор. Чтобы стул оставался мягким, необходимы пищевые волокна и достаточное количество воды.
Продукты, богатые клетчаткой, обычно получают из растений. Клетчатка бывает растворимой и нерастворимой. Растворимая клетчатка может растворяться в воде и при прохождении через пищеварительную систему образует мягкий гелеобразный материал.
Нерастворимая клетчатка сохраняет большую часть своей структуры при прохождении через пищеварительную систему. Обе формы волокна соединяются со стулом, увеличивая его вес и размер, а также смягчая его. Это облегчает прохождение через прямую кишку.
Стресс, изменения в распорядке дня и состояния, замедляющие мышечные сокращения толстой кишки или задерживающие ваше желание пойти, также могут привести к запору.
Общие причины запора включают:
-
диета с низким содержанием клетчатки, особенно диета с высоким содержанием мяса, молока или сыра
-
обезвоживание
-
недостаток упражнений
-
задержка импульса к дефекации
-
путешествия или другие изменения в распорядке дня
-
определенные лекарства, такие как антациды с высоким содержанием кальция и обезболивающие
-
беременность
Основные медицинские проблемы
Ниже приведены некоторые основные медицинские проблемы, которые могут вызвать запор:
-
определенные заболевания, такие как инсульт, болезнь Паркинсона и диабет
-
проблемы с толстой или прямой кишкой, включая кишечную непроходимость, синдром раздраженного кишечника (СРК) или дивертикулез
-
чрезмерное или неправильное употребление слабительных (лекарства для разжижения стула)
-
гормональные проблемы, в том числе недостаточная активность щитовидной железы
2. Какие признаки запора?
Определение нормального испражнения у каждого человека может быть разным. Некоторые люди ходят три раза в день, а другие - три раза в неделю.
Однако у вас может быть запор, если вы испытываете следующие симптомы:
- • менее трех испражнений в неделю
- • прохождение твердого, сухого стула
- • напряжение или боль при дефекации
- • чувство наполненности даже после дефекации
- • испытывает ректальную блокаду
3. Кто подвержен риску запора?
Плохое питание и отказ от физических упражнений являются основными факторами риска запора. Вы также можете подвергаться большему риску, если:
- Ваш возраст 65 лет и старше. Пожилые люди, как правило, менее физически активны, страдают основными заболеваниями и плохо питаются.
- Лежачие больные. У людей с определенными заболеваниями, такими как травмы спинного мозга, часто возникают проблемы с дефекацией.
- Женщины или дети. Женщины страдают запорами чаще, чем мужчины, а дети страдают чаще, чем взрослые.
- Беременные. Гормональные изменения и давление на кишечник со стороны растущего ребенка могут привести к запору.
4. Как диагностируется запор?
Многие люди, страдающие запором, предпочитают лечиться самостоятельно, меняя диету, увеличивая физическую нагрузку или используя безрецептурные слабительные.
Однако слабительные не следует использовать более двух недель без консультации с врачом. Ваше тело может стать зависимым от них для работы толстой кишки.
Вам следует поговорить со своим лечащим врачом, если:
-
у вас запор более трех недель
-
у вас кровь в стуле
-
у вас боль в животе
-
вы испытываете боль во время дефекации
-
вы худеете
-
у вас внезапные изменения в испражнениях
Ваш врач задаст вопросы о ваших симптомах, истории болезни, а также о любых лекарствах или основных состояниях.
Медицинский осмотр может включать ректальный осмотр и анализы крови для проверки общего количества крови, электролитов и функции щитовидной железы.
В тяжелых случаях могут потребоваться дополнительные тесты для определения причины ваших симптомов. Тесты могут включать следующее:
Маркерное исследование
Маркерное исследование, также называемое исследованием колоректального транзита, используется для проверки того, как пища движется по толстой кишке. Для этого теста вы проглотите таблетку, содержащую крошечные маркеры, которые будут видны на рентгеновском снимке.
В течение следующих нескольких дней будут сделаны многочисленные рентгеновские снимки брюшной полости, чтобы врач мог визуализировать, как пища движется по вашей толстой кишке и насколько хорошо работают ваши кишечные мышцы.
Вас также могут попросить соблюдать диету.
Аноректальная манометрия
Аноректальная манометрия - это тест, используемый для оценки функции мышц анального сфинктера. Для этого теста ваш врач вставит вам в задний проход тонкую трубку с баллончиком.
Когда трубка окажется внутри, врач надует баллон и медленно вытащит его. Этот тест позволяет им измерить мышечную силу вашего анального сфинктера и увидеть, правильно ли сокращаются ваши мышцы.
Бариевая клизма Рентген
Рентген бариевой клизмы - это тип теста, используемый для исследования толстой кишки. Для этого теста накануне вечером вы выпьете специальную жидкость, чтобы очистить кишечник.
Фактический тест включает введение красителя, называемого барием, в прямую кишку с помощью смазанной трубки. Барий выделяет прямую и толстую кишку, позволяя врачу лучше рассмотреть их на рентгеновском снимке.
Колоноскопия
Колоноскопия - это еще один вид тестов, которые врачи используют для исследования толстой кишки. В этом тесте ваш врач осмотрит вашу толстую кишку с помощью трубки, оснащенной камерой и источником света (колоноскопом).
Часто назначают успокаивающее и обезболивающее, поэтому вы, скорее всего, даже не вспомните об обследовании и не почувствуете боли.
Чтобы подготовиться к этому тесту, вы будете сидеть на жидкой диете в течение 1-3 дней, и вам, возможно, придется принять слабительное или клизму за ночь до теста, чтобы очистить кишечник.
5. Как лечить и предотвращать запор
Изменение диеты и повышение уровня физической активности - самый простой и быстрый способ вылечить и предотвратить запор. Попробуйте также следующие методы:
-
Ежедневно пейте 1,5–2 литра несладких жидкостей без кофеина, например воды, для увлажнения организма.
-
Ограничьте употребление алкоголя и напитков с кофеином, которые вызывают обезвоживание.
-
Добавьте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, например сырые фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, бобы, чернослив или хлопья с отрубями. Ежедневное потребление клетчатки должно составлять от 20 до 35 граммов.
-
Сократите потребление продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как мясо, молоко, сыр и полуфабрикаты.
-
Старайтесь уделять около 150 минут умеренным упражнениям каждую неделю, с целью 30 минут в день как минимум пять раз в неделю. Попробуйте погулять, поплавать или покататься на велосипеде.
-
Если вы чувствуете позыв к дефекации, не откладывайте. Чем дольше вы ждете, тем тяжелее может стать стул.
-
При необходимости добавьте в свой рацион пищевые добавки. Просто не забывайте пить много жидкости, потому что жидкости помогают клетчатке работать более эффективно.
-
Умеренно используйте слабительные. Ваш врач может назначить слабительные средства или клизмы на короткий период времени, чтобы помочь смягчить стул. Никогда не принимайте слабительные более двух недель, не посоветовавшись с врачом. Ваше тело может стать зависимым от них для правильной работы толстой кишки.
-
Рассмотрите возможность добавления в свой рацион пробиотиков, таких как те, которые содержатся в йогурте и кефире с живыми активными культурами. Исследования из надежных источников показали, что это изменение диеты может быть полезно для людей с хроническим запором.
Если у вас все еще есть проблемы с запором, ваш врач может назначить лекарства, которые помогут.
Эти лекарства работают за счет увеличения секреции в кишечнике, облегчая отхождение стула.
Ваш врач может также посоветовать вам прекратить прием определенных лекарств, которые могут вызвать запор.
Более серьезные проблемы с толстой или прямой кишкой могут потребовать ручных процедур для очистки толстой кишки от поврежденного стула, терапии для восстановления медленных мышц или операции по удалению проблемной части толстой кишки.
Знаменитый французский хирург Андре Ламур свидетельствует: "Мы можем со всей уверенностью сказать, что основной причиной 90% тяжелых болезней, от которых страдает человечество, являются запор и задержка фекальных масс, которые засоряют кишечник". Во многих случаях это мнение совершенно справедливо.
Одно из лучших средств при хронических запорах, одно из самых эффективных растительных слабительных: Крушина американская (другие названия: Крушина, каскара, каскара саграда, жостер пурша).
Кору жостера индейцы называли "священной".
- Обеспечивает регулярность стула;
- Устраняет запоры в кишечнике;
- Выводит токсины из организма;
- Нормализует функционирование пищеварительной системы.
Каскара (жостер) уменьшает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, оказывает дезинфицирующее, противовоспалительное и обезболивающее действие, выводит глистов и паразитов. Восстанавливает тонус расслабленного кишечника.
Жостер стимулирует секрецию всей системы пищеварения и перистальтику кишечника.
Слабительный эффект проявляется спустя 8-10 часов после приема препарата. Препарат также показан при варикозном расширении вен, высоком кровяном давлении, заболеваниях печени и желчного пузыря, при камнях в желчном пузыре, геморрое, анальных трещинах, помогает при бессоннице.
КУПИТЬ ПРЕПАРАТ КАСКАРА САГРАДА / CASCARA SAGRADA
6. Каковы перспективы при запорах?
В большинстве случаев запоры протекают в легкой форме и легко поддаются лечению с помощью изменения диеты и физических упражнений. Если вы страдаете хроническим запором или запором наряду с другими изменениями кишечника, важно проконсультироваться с врачом.
---
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СТРЕССОВ И ЗАПОРОВ!
НАТУРАЛЬНОЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ СПОКОЙСТВИЕ
История НАТУРАЛ КАЛМа
Продукт под названием Натурал Калм (буквально: «Естественное Спокойствие») появился в 80-х годах 20 века в результате исследований доктора Питера Гилхама. Уникальность Натурал Калма заключается в том, что он очень прост по своему составу и имеет природное происхождение.
Натурал Калм – это белый порошок цитрата магния. Цитрат магния лучше других солей магния усваивается организмом. Содержание чистого магния в 2,25 г препарата 175мг. По сравнению с другими препаратами магния Натурал Калм занимает первое место по соотношению содержания самого магния и скорости его усвоения.
Натуральный продукт
Секрет такой эффективности Натурал Калма в его настоящей натуральности и простоте употребления. Магний, который входит в состав порошка добывается из океанической воды. В виде соли лимонной кислоты – цитрата магния он хорошо растворяется в воде, и, следовательно, легко попадает в кровь и разносится по всему организму очень быстро.
Эффекты
Помощь при бессоннице
Натурал Калм быстро справляется с бессонницей. Например, одна чайная ложка препарата, разведенная в теплой воде, может помочь вам заснуть без дополнительных усилий, даже если раньше другие средства не помогали.
Помощь при запоре
Натурал Калм эффективное средство от запора. Проблема с затруднениями могут пройти после нескольких приемов этого средства.
Стресс
Трудно поверить, но Натурал Калм способен избавить человека от стресса, угнетенного состояния, депрессии и вернуть ему бодрость, потому что при приеме Натурал Калма дефицит магния устраняется за считанные часы и работа эндокринной системы налаживается в той мере, в которой это зависит от магния.
Кровяное давление
Можно быстро снизить высокое кровяное давление, приняв Натурал Калм, так как магний способствует процессу регуляции калия. Совершенно удивительное действие Натурал Калм оказывает при мигренях, устраняя головную боль гораздо эффективнее, чем обезболивающее.
Влияние на организм
Чтобы было понятно, насколько велика такая зависимость, необходимо упомянуть о том, что магний активно участвует в синтезе кортизола – гормона надпочечников. Когда производство кортизола неконтролируемо увеличивается (что может быть следствием затянувшегося стресса), магний начинает выводиться из организма в больших количествах с мочой. Далее слишком долгий дефицит магния вызывает нарушения в работе надпочечников, возникает нервозность, раздражительность, депрессия, дело может кончиться даже диабетом и другими заболеваниями. Поскольку магний служит катализатором для многих химических реакций в организме человека и приводит в действие другие минеральные вещества, то препарат Натурал Калм становится своего рода универсальным средством, рекомендованным в совокупности с другими питательными веществами для улаживания различных проблем со здоровьем.
Самый простой способ проверить – это убедиться на собственном опыте. Результаты применения Натурал Калма впечатляющие, и попробовать действительно стоит.
РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ ЛЮДЕЙ, ПРИНИМАВШИХ НАТУРАЛ КАЛМ (Откроется в новой вкладке)
Показания
- Применяется для профилактики и как средство от бессонницы,
- средство от стресса,
- а так же при запорах – действует как безопасное слабительное.
- При длительном приеме нормализует высокое давление,
- растворяет кальциевые отложения.
- Является натуральным обезболивающим и успокаивающим.
- Помогает при остеопорозе.
- Используется в профилактике образования почечных камней и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Снимает судороги и облегчает ПМС.
- Улучшает общее самочувствие.
КУПИТЬ НАТУРАЛ КАЛМ
---
РОЛЬ НАТУРАЛЬНОГО ПИТАНИЯ В ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
РОЛЬ НАТУРАЛЬНОГО ПИТАНИЯ (биологически активных веществ и витаминов) В ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Пища - или недостаток ее - сформировала мир.
Страницы истории отражают человеческие страдания, болезни, даже войны,
происходившие на протяжении тысячелетий из-за недостатка питания. Дефицит пищи играл
существенную роль с первых описаний эпидемий «бери-бери» в Древнем Китае (2 500
лет до н. э.) до цинги, калечившей людей и уничтожавшей армии и флоты еще во времена
Гиппократа.
Страдания от недостатка пищи преследовали людей вплоть до начала XX в., когда
психиатрические учреждения были до отказа заполнены безнадежно больными и немощными
людьми, с недостатком витамина В и никотиновой кислоты. История человечества могла
бы оказаться иной, если бы не было эпидемий авитаминозов и недостатка в пище минеральных
компонентов.
В прежние времена преобладало мнение, что такие болезни, как цинга, бери-бери,
пеллагра и рахит, которые современная диетология и медицина классифицируют как последствия
дефицита витаминов, вызываются неизвестными инфекциями, токсинами и ядами. На пороге
XX в. некоторые исследователи начали догадываться, что, возможно, определенные продукты
содержат «добавочный пищевой фактор» - что-то такое, что предупреждает болезнь,
и решили, что этот «фактор» принадлежит к группе органических азотсодержащих соединений,
называемых аминами. Так они и назвали открытые ими компоненты: «жизненные амины»,
или витамины (VITA в переводе с латинского означает «жизнь»; амины — это класс химических
соединений). Дальнейшее изучение показало, что не все эти соединения были аминами,
но название закрепилось.
Научно-технический прогресс, включая новые методы обработки пищи, увеличение
темпов роста производства и неизвестный ранее возросший темп жизни, породил глобальную
медицинскую проблему - болезни цивилизации. Немаловажную роль в этом драматическом
процессе сыграло изменение характера питания. Фактором риска стало ограниченное
потребление натуральных неочищенных продуктов с переходом к продуктам рафинированным
- богатым углеводами и жирами, но лишенным витаминов, минеральных компонентов, клетчатки.
Кроме того, некоторые лекарства препятствовали усвоению витаминов и выводили из организма человека ценные микроэлементы. То же самое можно сказать и о некоторых вредных привычках. Так, например:
-
алкоголь разрушает витамины А, группы В, а также выводит из организма калий, цинк, кальций, магний и железо;
-
никотин разрушает витамины А, С, Е и выводит селен;
-
кофеин разрушает витамины группы В, РР, а также снижает содержание в организме железа, калия, цинка, кальция;
-
аспирин уменьшает содержание витаминов А, группы В, С, а также кальция и калия;
-
снотворные средства затрудняют усвоение витаминов А, Р, Е, В12 и существенно снижают уровень кальция;
-
антибиотики разрушают витамины группы В, препятствуют усвоению железа, кальция, магния;
-
мочегонные средства выводят из организма витамины группы В, а также магний, цинк и калий;
-
слабительные средства препятствуют усвоению витаминов А, Р, Е;
-
ярость и другие виды стресса истощают запасы витамина С, пантотенатов, витаминов группы В и некоторых микроэлементов.
Дефицит витаминов в пище и нерациональное питание, нарушение кишечной микрофлоры
(дисбактериоз) привели к тому, что еще в 1991 г. Минздраву Российской Федерации
пришлось признать, что гиповитаминоз в бывшем СССР носит круглогодичный характер
и охватывает все регионы страны, включая и южные, где дефицита овощей и фруктов,
казалось бы, нет. Витамины и минералы в пище.
Не лучше дело обстоит и с минеральными компонентами пищи. Их значимость для здоровья
еще недостаточно осознана даже для таких общеизвестных элементов, как кальций, магний,
калий, железо, не говоря уже о более «экзотических», но при этом не менее важных
-селене, цинке, хроме и др.
Положение с обеспеченностью минеральными компонентами требует особого внимания,
поскольку и питьевая вода часто чрезвычайно обеднена кальцием, магнием, калием,
а почва - селеном. Отсюда острый дефицит этих элементов в ежедневном рационе жителей
Севера, Сибири и Дальнего Востока страны, что на фоне гиповитаминоза и неблагоприятной
экологии является причиной повышенного по сравнению с другими регионами уровня сердечно-сосудистых
и онкологических заболеваний, аллергий, патологической ломкости костей и другой
патологии.
Минеральные вещества, как и витамины, часто действуют как помощники миллиардов
химических реакций, всё время происходящих в организме. Но у них есть и другие обязанности.
Кальций, например, придает прочность костям и зубам и стимулирует сокращение мышечных
волокон по всему организму; фосфор, как и кальций, дает прочность костям и зубам
и необходим для нормального метаболизма белков, жиров и углеводов. Если у Вас наступает
дефицит необходимых веществ, Вы можете серьезно заболеть. Глубокий дефицит даже
может привести к смерти. Вы должны быть уверены, что пища содержит все необходимые
минеральные компоненты. Но как лучше всего получать их? С пищей, богатой минералами
в форме, усваиваемой организмом, либо принимая специально.
Витамины, минеральные вещества и другие компоненты пищевых продуктов влияют на
столь глубинные процессы в организме, что их дефицит может оказаться катастрофическим.
Хронический дефицит витаминов и минеральных веществ, наблюдающийся у населения нашей
страны, представляющий серьезную опасность для здоровья как нынешнего, так и будущего
поколений, требует обязательной коррекции. Это достигается не периодическими курсами,
а постоянным поступлением этих веществ в организм с БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫМИ ПРОДУКТАМИ
– БАДами
Почему предпочтительны биологически активные добавки к пище?
Во-первых, потому, что в организм витамины, минералы и другие питательные вещества
должны поступать в оптимальных соотношениях и в наиболее усваиваемой форме. Это
улучшает их всасывание органами пищеварительной системы и предотвращает вытеснение
одного элемента другим. Современные продукты созданы с учетом последних научных
достижений и с помощью высочайших технологий, позволяющих всем составляющим их компонентам
оставаться живыми, действующими и идеально взаимодействовать с организмом.
Во-вторых, предлагаемые продукты ИЗГОТОВЛЕНЫ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ПРИРОДНЫХ КОМПОНЕНТОВ,
ДЕЙСТВУЮТ НА ОРГАНИЗМ МЯГКО И, ЧТО ОСОБЕННО ВАЖНО, НЕ ИМЕЮТ ТАКОГО СПЕКТРА ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ
К ПРИМЕНЕНИЮ, КАК ИХ ИСКУССТВЕННЫЕ АНАЛОГИ, СОЗДАННЫЕ В ЛАБОРАТОРИЯХ. Образно говоря,
в предлагаемых формулах сама Природа помогает.
Давайте рассмотрим, как действуют витамины, минералы, витаминно-минеральные комплексы
и другие необходимые нам вещества. Энергия, которая требуется для того, чтобы моргнуть
глазом, шевельнуть пальцем, вздохнуть; нервные сигналы, заставляющие сердце биться;
энергия, необходимая, чтобы дышать, есть, спать, - все это зависит от сложнейших
химических взаимодействий. Каждая из химических реакций, совокупность которых делает
нас чудом природы, зависит от вспомогательных веществ, называемых ферментами, которые
ускоряют (катализируют) реакции. А каждому из этих ферментов требуются в свою очередь
некие помощники (кофакторы, или коферменты) для того, чтобы быть в активном состоянии.
Такими помощниками и являются витамины, минеральные вещества или те и другие
одновременно. И уж если добираться до самой сути - мы сплошь состоим из белков,
жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ и т.п. Если расщепить нас на самые
простейшие составляющие, окажется, что мы представляем собой очень большую коллекцию
атомов. Каждый орган, каждая ткань, каждый белок, фермент или клетка состоит из
этого набора. Атомы нашего тела находятся в состоянии баланса, или электронейтральности;
все их электроны спарены. Однако если все атомы будут постоянно оставаться электрически
нейтральными, мы не сможем выжить. Наша жизнь зависит от производства энергии при
перемещении электронов и атомов от одной молекулы к другой, причем под жестким контролем.
Такие реакции называются окислительно-восстановительными и происходят в каждой
клетке, в основном в митохондриях. В процессе «отдал - взял» молекула, лишенная
одного электрона из электронной пары, становится чрезвычайно реакционноспособной
и в стремлении восстановить свой электронный баланс «ворует» электрон из какой-либо
другой молекулы. Такая молекула-воровка называется «свободным радикалом». Этот процесс
может (к сожалению, часто так и бывает) разрушить молекулу-жертву, повредить, изменить
её.
Молекула-жертва может быть частью клетки любой ткани организма. Часто свободные
радикалы атакуют ДНК (дезоксирибонуклеиновую кислоту), которая заключает в себе
генетический код каждой клетки и хранит всю информацию, позволяющую человеческому
организму существовать. Нарушение генетического кода в лучшем случае сделает клетку
бесполезной для организма, а в худшем превратит ее в клетку-бродягу, неконтролируемую
и дикую, которая может стать началом раковой опухоли.
Как это часто бывает в жизни, свободные радикалы, с одной стороны, действуют
как разрушители, с другой - столь же очевидно - необходимы для здоровья. Нормальное
функционирование здоровой иммунной системы зависит от свободных радикалов, которые
высвобождаются из белых кровяных клеток при борьбе с вирусами и бактериями. Без
свободных радикалов, используемых как оружие, поражающая сила этих иммунных бойцов
окажется нулевой, и мы останемся беззащитными перед любой инфекцией. Что в одном
случае во благо, в другом может быть во вред. Итак, что же мы можем сделать, чтобы
защитить себя или по крайней мере свести к минимуму неблагоприятное действие свободных
радикалов? Вы угадали: соответствующие витамины и минеральные вещества (и в достаточных
дозах!) защитят наши клетки от разрушения.
Поскольку разрушительные процессы в основном имеют окислительный характер, группа
витаминов и минеральных веществ, на которую направлено наибольшее внимание исследователей,
относится к категории антиоксидантов. Вот наиболее известные члены этой группы:
витамины А, С и Е, бета-каротин (вещество, родственное витамину А), минеральные
вещества - селен, цинк, глютаминовая кислота и, конечно же, проантоцианиды-биофлавоноиды,
выделенные из косточек красного винограда, коры сосны приморской, лимона.
Решить многие из этих проблем (и предотвратить несчетное количество других) может
помочь ежедневное употребление 1-2 капсул «Антиоксиданта», «Коэнзима Q-10», «Гинкго
Билоба с Готу-Колой» или других биологически активных добавок к пище, предлагаемых
Центром "Здоровая Жизнь" в Санкт-Петербурге.
Конечно, идеальным было бы питаться по определенной диете, которая бы в достатке
обеспечила Вас всеми необходимыми минеральными веществами: кальцием - из молочных
продуктов, калием - из капусты брокколи, железом - из красного мяса. Однако эта
пищевая утопия часто совершенно нереальна. Например, Вам необходим кальций, но Вы
не переносите молочные продукты (молочные продукты вообще не полезны взрослым людям).
Или Вы нуждаетесь в большем количестве определенного минерального компонента, чтобы
противостоять специфическому нездоровью или болезни, а содержащего этот минерал
продукта в Вашем регионе нет (либо такой продукт есть, но он обработан (приготовлен)
таким образом, что никакой практической пользы не приносит).
По данным Минздрава Российской Федерации, пищу, содержащую все необходимые витамины
и микроэлементы, потребляют не более 3% российских граждан. Министерство сельского
хозяйства РФ сообщает, что более 85% возделываемых земель бедны микроэлементами.
А это значит, что даже если Вы потребляете продукты правильного типа, все равно
недостаток микроэлементов в них есть.
У пожилых людей бывает недостаток кальция, железа, магния и витаминов А, С, и
В-группы, что ведет к заболеваниям и вызывает усталость, бессонницу, головные боли,
раздражительность и депрессию. Интересно отметить, что эти проблемы считаются нормальными
в пожилом возрасте.
У российских женщин обычно не хватает железа и кальция, витаминов С и группы
В. Биологически активные добавки к пище могут обеспечить нас в концентрированной
форме витаминами и микроэлементами, которые мы не получаем с пищей. Ведь при обработке
и консервировании продуктов большое число витаминов теряется.
При потреблении напитков типа колы в организме истощается тиамин. Искусственные
удобрения, пестициды, консерванты, медикаменты и химическое загрязнение среды -
все это отрицательно влияет на содержание в организме витаминов и микроэлементов,
увеличивая потребность в соответствующих добавках.
Важно понять, что даже потребляя здоровую пищу, Вы можете недополучать питательные
вещества из-за истощения наших почв, содержания в пище пестицидов, вредных примесей
и консервантов. От всего этого в пище уменьшается содержание необходимых нам веществ,
и получать то, что необходимо, становится труднее. Таким образом, Вы испытываете
нехватку тех или иных элементов, и если Вы хотите дать организму средства для достижения
оптимального здоровья и благополучия, Вам просто необходимы специальные добавки
недостающих веществ.
Чрезвычайно важный вопрос - усвоение. Минеральные вещества должны распадаться
на части - ионы, обладающие электрическим зарядом, прежде чем организм сможет их
усвоить. Выстилающая поверхность кишечника оболочка имеет белковое слизистое покрытие,
которое заряжено слабоотрицательно. Это покрытие притягивает положительно заряженные
неорганические ионы. В самой выстилающей клетке природа образовала входные ворота,
которые называются ионным каналом. Вы можете представить этот канал, как трубу воронки.
Канал позволяет за один раз войти в клетку только одному иону определенного элемента.
Большое количество ионов разных элементов создает толчею и сутолоку у входа в ионный
канал. Если всех компонентов приблизительно равное количество, то по закону о средних
числах примерно одно и то же число разных компонентов попадает в клетку. Но если
ионы какого-то элемента преобладают, то количество проходящих ионов других элементов
резко уменьшится. Такая конкуренция может создать дефицит минеральных веществ. Ну,
и что же здесь можно сделать? Как получить дополнительные минеральные компоненты
без возникновения дефицита других элементов? Вам придется обмануть матушку-природу.
Если наша цель - получить полную абсорбцию минерального компонента, то, возможно,
мы сумеем перенести его прикрепленным к чему-нибудь такому, что организм не только
хорошо усваивает, но и активно ищет. Эту роль выполняют аминокислоты -строительный
материал белков, составляющих основу жизни человека. В кишечной выстилке есть системы
для активного всасывания этих аминокислот, а структура самих аминокислот обеспечивает
меры для маскировки. Они как металлические опилки магнита собираются вокруг неорганического
иона и формируют то, что мы называем «хелатной формой». Неорганический ион спрятан,
все, что кишечная выстилка «видит» - это аминокислоты, которые данный ион окружают.
Клетки выстилки активно поглощают аминокислоты - и вот минеральное вещество перенесено
через клеточную мембрану и достигает запланированной цели.
Хелатная форма ионов дает возможность лучше абсорбировать без риска вызвать дефицит
других минеральных веществ. Что это дает? А то, что у Вас будет меньше желудочных
расстройств, если Вы будете принимать минеральные компоненты в хелатной, а не ионной
форме.
Если Вы когда-либо принимали большие дозы сульфата железа, чтобы выйти из состояния
железодефицитной анемии, то Вы оцените возможность делать это без сопутствующих
поносов и почернения зубов. Или без запоров, вызванных приемом глюконата кальция.
Менее очевидная польза хелатных форм состоит в том, что Вы усваиваете именно
то, на что потратили свои тяжелым трудом заработанные рубли. Мы должны быть благодарны
тем, кто придумал хелатные формы. И Центру нутрициологии "Здоровая Жизнь", который
предлагает свои продукты именно в этой щадящей форме.
О том, как действуют и зачем необходимы каждый из продуктов, Вы узнаете из дальнейших
описаний и статей, а об их комплексном применении – в нашей рассылке
КУПИТЬ ВИТАМИНЫ И ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ ЗДЕСЬ
КУПИТЬ МИНЕРАЛЫ И МИНЕРАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ ЗДЕСЬ
-----
Признаки наличия паразитов в организме. Проверьте себя и своих близких!
Как определить, есть ли паразиты? Анализ на яйца глист не показывает их наличие... Значит ли это, что их нет? Этот анализ давно уже устарел, еще в прошлом веке... И зачем его до сих пор делают - никому не понятно... Однако, о наличии паразитов можно узнать и без анализа, так как существуют выделенные медиками ПРИЗНАКИ НАЛИЧИЯ ПАРАЗИТОВ В ОРГАНИЗМЕ. Проверьте себя и своих близких, нет ли у вас подобных признаков?
Основными симптомами присутствия паразитов в человеческом организме являются следующие:
- Запоры. Обильная глистная инфекция может заблокировать желчные и кишечные пути, что приводит к редким и затрудненным испражнениям.
- Понос. Ряд паразитов производят простагландин, ведущий к потере натрия и хлоридов, что приводит к частым водянистым испражнениям. Таким образом понос при паразитарной инфекции является функцией паразита, а не попыткой организма избавится от инфекции.
- Газы и вздутие. Ряд паразитов проживает в верхней тонкой кишке, где вызванное ими воспаление приводит к вздутию и газами.
- Боли в суставах и мышцах. Паразиты могут мигрировать с целью инкапсулирования в суставной жидкости и в мышцах. При этом человек испытывает боли, которые часто считают признаком артрита. Боли и воспаления суставов и мышц являются также результатом травмирование тканей, причиненного паразитами либо иммунной реакцией организма на их присутствие.
- Аллергия. Паразиты могут раздражать, а иногда и пробивать оболочку кишок, что ведет к попаданию в кровь крупных молекул непереваренной пищи. Это активизирует иммунную систему и вызывает аллергическую реакцию. Сами по себе паразиты тоже могут являться аллергенами.
- Проблемы с весом. Ожирение как следствие глистной инвазии – это результат ограбления организма человека. Из-за прожорливости гельминтов возникает дефицит питательных веществ при избытке «пустых калорий».
- Нервозность. Отходы обмена веществ и токсины паразитов могут очень серьезно влиять на нервную систему. Беспокойство, депрессивное состояние, нервозность являются следствием систематического отравления.
- Хроническая усталость. Симптомы хронической усталости- слабость, апатия, гриппоподобные состояния, депрессия, снижение концентрации, плохая память. Эти симптомы могут быть вызваны паразитами, которые поглощают большую часть питательных веществ. Даже при очень хорошем питании образуется дефицит белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Усугубляется состояние постоянным отравлением организма.
- Иммунные нарушения. Паразиты ослабляют иммунную систему, понижая выделение иммуноглобулина. Их присутствие постоянно стимулирует реакцию системы и может ослабить этот жизненно важный механизм, открывая путь проникновения, бактериальных и вирусных инфекций.
- Воспаление дыхательных путей. Ряд гельминтов мигрирует по организму человека, включая и дыхательные пути. Кашель, повышенная температура, насморк – реальные симптомы присутствия в организме «незваных гостей». Пневмония является одним из проявления аскаридоза.
- Плохая кожа. Кишечные паразиты могут вызвать крапивницу, сыпи, экзему и другие кожные реакции. Язвы кожи, опухоли, папилломы и прочее могут быть результатом присутствия простейших организмов.
- Нарушение сна. Частые пробуждения среди ночи могут являться результатом попыток организма избавиться от токсических веществ через печень. Нарушение сна может быть спровоцировано ночным выходом некоторых паразитов через задний проход, что приводит к болезненным ощущениям и зуду.
- Онкологические заболевания. Хроническое отравление организма, сбой в иммунной системе, прямое травмирующее действие на ткани и органы, длительное воспаление и дефицит питательных веществ – этого более чем достаточно для провокации развития опухолей.
- Другие симптомы. Очень разнообразны и зависят от вида паразита, длительности заражения и степени поражения органов. Диапазон – от мигрени и сердечных приступов до астмы и воспаления мочевыводящих путей.
Все вышеперечисленное – лишь малая часть примеров пагубного воздействия паразитов.
В ходе своей жизни человек контактирует с огромным количеством вредоносных микроорганизмов, заражаясь ими.
Причем попадание паразитов в организм не в полной мере зависит от вашей чистоплотности. Можно вкусно пообедать в дорогом ресторане, съесть салат с зеленью, и иметь все шансы заболеть аскаридозом.
Желаем всем Здоровья! А как известно, залогом здоровья является чистота!
-----
Купить Чёрный орех от паразитов
-----
КАК НАШ ОРГАНИЗМ РЕАГИРУЕТ НА ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ
Полезно знать!
Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина).
Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста. Начните принимать витаминно - минеральные комплексы
-----
Купить мультивитаминные комплексы для женщин и мужчин
-----
Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.
Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа.
Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.
Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты).
Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.
Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).
Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна,
когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.
Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.
Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.
Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.
Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.
Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.
Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.
Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.
Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.
Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.
Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами
Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено.
Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции.
Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии.
Если доктора заболевания исключили, с синяками и мешками можно побороться. Самый лучший способ избавления от мешков под глазами ….мази от геморроя,
Но этот способ косметологи не рекомендуют применять часто, такая мазь сильно сужает сосуды: хотя мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достается сполна.
Еще один способ — массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, слегка надавливая.
Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.
Прыщи и угри на лице
Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями. Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а точнее - свой участок тела.
Если в легких скопилась лишняя слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках.
Что делать: приготовить коктейль:
- 0,5 стакана Геля Алоэ Вера,
- 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона
- 1 стакан меда,
Хранить в холодильнике. Принимать по 3 столовых ложки перед каждой едой. Выпить за 7-10 дней. Три курса подряд
Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить.
Максимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на время лечения.
Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.
Постоянное высыпание красных угрей на висках
- сигнал бедствия от печени и желчного пузыря.
Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже людям с чистой кожей).
Любые высыпания на лобовой и волосистой части головы
- сигнал от желудка. Что делать: устроить разгрузочный день.
Выберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой «выходной» желудку хотя бы раз в неделю.
Прыщи и угри на спине
Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаются вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается, позвонки давят на нервные окончания - кровоснабжение ухудшается, результат –на коже. Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и прибавят 2-3 сантиметра в росте.
Отеки
Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.
Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.
Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов. Они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.
Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.
Что делать: приготовить мочегонный отвар.
Равные части листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите, процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.
Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а принять противоаллергический препарат.
Начните принимать витаминно - минеральные комплексы
-----
Купить мультивитаминные комплексы для женщин и мужчин
-----
