Записи в блоге Как сделать свою жизнь здоровой! за 2020 года. Магазин Здоровая Жизнь

БИОЛАН (таблетки и капсулы)

Биологически активная добавка

НАСТРОЕНИЕ ЖИТЬ

РЕКОМЕНДАЦИИ К ПРИМЕНЕНИЮ ПРЕПАРАТА БИОЛАН

Показания к применению БИОЛАНа	Характеристика действия БИОЛАНа	Способ применения БИОЛАНа	Где проводились клинические испытания БИОЛАНа
Нервно-психические расстройства, функциональные нарушения нервной системы (неврозы, астении, фобии, навязчивые состояния, парезы, параличи, инсульты, невриты).	- Стабилизирует функционирование нервной системы - Обладает антиоксидантным эффектом - Нормализует биоэлектрическую активность мозга - Обладает нейропротекторным действием - Предотвращает разрушение нервных клеток - Ускоряет восстановление функций головного мозга - Уменьшает состояние хронического стресса - Обладает ноотропным действием: улучшает память, мышление - Улучшает психоэмоциональный фон - Регулирует расстройства сна	От 1 до 3 капс/таб 3 раза в день. Курсы по 5 дней с недельными перерывами в течение нескольких месяцев.	Институт мозга человека СПб, НИИ скорой помощи им. Н.И. Склифосовского Москва, 354 ОВКГ неврологическое отделение, СПб МАПО кафедра детской неврологии.
Острые и хронические заболевания (ОРВИ, ангины, бронхиты, отиты, гаймориты пневмонии, плевриты, циститы, пиелонефриты, простатиты, аднекситы). При сниженном иммунитете	- Способствует повышению сопротивляемости организма - Нормализует белковый, липидный, углеводный обмены - Повышает защитные силы организма - Повышает адаптационные ресурсы организма - Обладает десенсибилизирующим (противоаллергическим) действием - Ускоряет процесс реабилитации больных и восстановления физических сил - Способствует выработке антител, оказывает антигистаминное и противовоспалительное действие	По 1 капс/таб 2-3 раза в день 5-7 дней	СПб ГМА им. Мечникова, Покровская больница СПб, НИЦ СПб МАПО.
При бытовых стрессовых ситуациях л адаптации при действии экстремальных факторов, для работающих в условиях особого риска.	- Способствует повышению сопротивляемости организма, в т. ч. вредным факторам окружающей среды - Нормализует психоэмоциональное состояние - Повышает и восстанавливает физическую и умственную работоспособность - Повышает адаптационные ресурсы организма - Обладает антиоксидантным и нейропротекторным действием - Способствует оптимизации функционального состояния сердечно-сосудистой системы - Улучшает память, внимание и мышление - Применяется с целью профилактики отдаленных последствий радиационного воздействия в малых дозах	По 1 капс/таб в день в течение 10 дней.	Военно-медицинская Академия СПб, НИЦ МАПО СПб.
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, атеросклероз, миокардиты, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, стенокардия, аритмии).	- Снижает выраженность вегетососудистой симптоматики - Нормализует показатели углеводного и липидного обмена - Восстанавливает нормальный фон эмоций и нормализует сон - Обладает антиоксидантным эффектом - Снижает уровень холестерина в крови - Облегчает проведение сложных коронарографических исследований - Повышает физическую и умственную работоспособность - Уменьшает болевую чувствительность - Улучшает функционирование сердечно- сосудистой системы - Снимает отрицательный эффект лекарственных препаратов -Адельфана, Резерпина и др. - Снижает дестабилизирующее действие погодных факторов (уменьшает метеочувствительность)	По 1 капс/таб 3 раза в день 3 дня, постепенно снижая дозу до 1 капс/таб 1 раз вдень. Весь курс -12 дней.	СПб ГМА им. Мечникова, Покровская Больница СПб, Муниципальный Гериатрический центр СПб.
Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени желчевыводящих путей (энтерит, гастрит, колит, панкреатит, вирусный гепатит, язвенная болезнь и др.).	- Нормализует обмен веществ - Способствует усилению процессов репарации (заживления) и регенерации при заболеваниях гастродуоденальной зоны - Оказывает положительное влияние на функциональное состояние желудочно-кишечного тракта - Уменьшает болевые и диспепсические проявления - Уменьшает метеоризм и боли в животе у больных с дискинезией желчевыводящих путей и толстой кишки - Нормализует функцию печени, обладает гепатопротекторным действием - Защищает клетки пищеварительной системы от воздействия свободных радикалов кислорода	По 1 капс/таб 3 раза в день 5-7 дней	Покровская больница СПб, Больница преп. Елизаветы СПб.
Для профилактики вирусных гепатитов, как дополнение к основной комплексной терапии.	- Оказывает выраженное гепатопротекторное (защитное) действие - Снижает уровень тревожности и депрессии - Уменьшает болевые проявления - Нормализует биохимические показатели крови (снижает уровень билирубина в крови) - Повышает иммунобиологические и защитные силы организма	По 1 капс/таб 2 раза в день. Курс 5 дней.	ГИБ № 1 СПб (Городской гепатологический центр)
При травмах (черепно-мозговые, переломы костей, вывихи суставов, растяжения связок) ушибах, ожогах и отморожениях, для быстрого заживления ран различной локализации в качестве дополнительного средства лечения.	- Процессы репарации (заживления) ускоряются в 1,5 - 2 раза - Снижается число гнойных осложнений, ускоряется очищение и заживление ран - Снижается выраженность болевого синдром - Нормализует сниженный иммунный статус организма - Облегчает проведение длительных и тяжелых лечебных мероприятий - Стабилизирует настроение и сон - Активизирует процессы дезинтоксикации - Обладает свойством ускорять процесс реабилитации больных - Ускоряет восстановление физических сил	В зависимости от степени и глубины поражения от 1-3 капс/таб в течение 5-10 дней. Ожоги: 1-2 дня по 1 капс/таб З раза в день, затем по 1 капс/таб 7 дней.	Неврологическое отделение Окружной Военный Клинический Госпиталь № 354, Екатеринбург
Проведение хирургических вмешательств в послеоперационный период.	- Ускоряет процесс выздоровления - Уменьшает послеоперационные болевые проявления - Повышает защитные силы организма, способствует выработке антител - Ускоряет заживление ран, рубцов . - Улучшает оксигенацию клеток (доставляет кислород к клеткам) - Процессы репарации и регенерации ускоряются в 1,5 - 2 раза - Повышает общую резистентносгь организма - Снижает количество гнойных осложнений	По 1-3 капс/таб в день 5-7 дней.	ДГБ Na 1 Окружной Военный Клинический Госпиталь № 354, Екатеринбург
При химио-и радио-терапевтическом лечении больных онкологическими заболеваниями.	- Повышает иммунобиологические и защитные силы организма - Уменьшает болевую чувствительность, что позволяет в 1,5 - 2 раза снизить дозу анальгетиков - Активизирует процессы дезинтоксикации - Уменьшает частоту осложнений, сокращает время пребывания в стационаре - Улучшает общее самочувствие, нормализует сон и аппетит - Обладает антиоксидантным эффектом, разрушает свободные радикалы - Уменьшает воспалительные, дистрофические и микроциркуляторные изменения что препятствует некротизированию тканей и активизирует репаративные процессы - Увеличивает двигательную активность - Восстанавливает гематологические показатели крови - Уменьшаются диспепсические явления после проведения химиотерапии - Нормализуются функции печени, за счет гепатопротекторного (защитного действия) - Улучшается психоэмоциональное состояние Также применяется ухаживающими за онкологическими пациентами для уменьшения нервозности и повышения работоспособности	До химио-терапии 1 капс/таб в день в течение 3-х дней. До 3 капс/таб в день в течение химио-терапии По 2 капс/таб в день в течение 5 дней после каждого курса химио- и радио-терапии	НИИ Онкологии им. Проф. Петрова Н.Н., СПб МАПО, Хоспис №1 СПб, Хоспис №3 СПб, Городская больница № 14 СПб отделение Хоспис, Городской противотуберкулезный диспансер СПб.
В комплексном лечении алкоголизма и наркомании, при острых отравлениях.	- Активизирует процессы дезинтоксикации - Снимает раздражительность и тревожно-страховые переживания - Снимает внутреннее психическое напряжение - Нормализует биологический ритм "сон-бодрствование' - Снижает уровень патологического влечения к алкоголю - Нормализует аппетит и стул - Снимает внутреннее психическое напряжение, появляется уверенность а эффективности лечения - Нормализует показатели сердечно-сосудистой системы - Сокращает период абстинентного сндрома до 2 • 3 дней - Нормализует биохимические показатели крови - Снижает болевой синдром при снятии наркотической зависимости	При алкоголизме по 2 капс/таб в течение З дней, При острых отравлениях по 1 капс/таб в день.	СПГМА им И.И. Мечникова клиникотоксикологическая лаб. и клиника проф.заболеваний, Наркологический диспансер №1 СПб, Психоневрологический диспансер В.О.СПб, Психотерапевтическая клиника г. Мурманск, Лечебнодиагностический. Центр Тревожный сигнал" Москва,
Для профилактики сексуальных расстройств, в качестве дополнительного средства улучшения функций мочеполовой системы (импотенция, мужское бесплодие, хронический простатит, гипофункция яичка, снижение либидо, ухудшение качества эрекции).	- Повышает половую функцию - Улучшает сексуальную активность - Тормозит развитие патологического процесса в тканях предстательной железы на различных стадиях простатита - Улучшает сексуальную функцию в виде нормализации эрекции, достаточной для проведения полового акта - Нормализует эякулятивные функции и повышает яркость оргастических ощущений - Сокращает рефрактерную стадию между половыми актами - Способствует повышению сексуальных возможностей, гармонизации супружеских отношений, укреплению семьи и повышению качества жизни	По 1 капс/таб в день в течение 5 дней, перерыв - 1 неделя и продолжить по 1 капс/таб в течение 5 дней.	Кафедра Сексологии и Сексопатологии РГА им. Маймонида.
Биолан рекомендуется для применения после 45 лет для предотвращения возрастных изменений и омоложения организма	- Оказывает положительное влияние на психоэмоциональный фон - Оказывает антиоксидантное действие, разрушает свободные радикалы и доставляет кислород к клеткам, - Повышает иммунологические и защитные силы организма - Повышает и восстанавливает физическую и умственную работоспособность - Оказывает положительное влияние на обмен веществ - Снижает уровень гликемии до нормальных значений - Стабилизирует работу всех систем организма	По 1 капс/таб в день в течение 10 дней. Курс повторяют 4 раза в год.	Гериатрический центр СПб.

КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо».

Препараты куркумы (турмерик) — Куркумин гепатопротектор, противораковое средство. Применяется при гепатитах и циррозе печени.

Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.

В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.

Восстанавливающие свойства куркумы

Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь. Куркума очищает кровь, улучшает кровообращение, согревает и стимулирует образование новых кровяных клеток.

В медицине его используют в качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей. Куркумин выводит шлаки и токсины из организма, помогает при отравлениях химикатами и инсектицидами.

Желудочно-кишечное снадобье из куркумы

Куркума подавляет гнилостную микрофлору в кишечнике, очищает кишечник от излишков слизи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует работу поджелудочной железы. Оказывает стимулирующее, заживляющее и антибактериальное действие, улучшает обмен веществ. Используется при лечении систем пищеварения и кровообращения. Является натуральным антибиотиком. Способствует улучшению пищеварения, помогает поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество газов, имеет тонизирующие свойства. Из заболеваний пищеварительной системы лечит несварение, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.

Куркума — косметический лекарь

При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Куркумная паста — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы.

Кркума используется для массажа, а также в качестве присыпки при всевозможных кожных заболеваниях.

Для очищения организма и повышения тонуса куркуму пьют на ночь с горячим молоком, маслом и медом. Это средство также способно тонизировать кожу, применяется для лечения растяжений связок, ушибов и при зуде.

Омолаживающее действие куркумы

В составе куркумы входят разные масла: эфирные и жирные, фенольные соединения (куркумины) и даже жиры.

Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, а это замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму Вы можете предотвратить появление морщин. Регулирует работу сальных желез, улучшает цвет лица, питает, смягчает и придает коже молодой и здоровый вид.

Во многих странах мира экстракт куркумы продаётся в капсулах, они используются в косметике для поддержания качества кожи. Чтобы кожа была красивой, принимайте ежедневно капсулу с куркумой. Она также входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов и послеоперационных швов.

Чтобы удалить темные пятна применяйте пасту куркумы с базиликом.

Очищающая маска из куркумы

Смешайте две столовые ложки косметической глины для лица с четвертью чайной ложки порошка куркумы.

Выложите треть смеси в миску, разведите ее небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)

Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если же кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 минут, а затем смойте прохладной водой.

Омолаживающая маска из куркумы для лица

1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. л. молока или сливок‚ 1 ч. л. меда‚ смешать компоненты и нанести на очищенное лицо на 10-30 минут. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 маски.

Эффект: снимает воспаления‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица.

Маска из куркумы

Смешайте чайную ложку куркумы с небольшим количеством молока‚ размешайте и намажьте получившуюся смесь на лицо. Через 30 минут смойте маску теплой водой.

Также вместо молока можно использовать сок лайма (или лимона) с небольшим количеством воды.

Теги: омоложение, куркума, турмерик, turmeric

Самомассаж активных точек на стопе - быстрое восстановление

Здоровая Жизнь 18 декабря 2020

7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ВАС К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ!

Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.
В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!
У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.
Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!
Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.
Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работойнадпочечников. Если вы чувствуете непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет вам обрести утраченную энергичность.
Разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри.

Приступайте к массажу, не откладывая! Сделайте себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомните ножки как следует. Результат вдохновит вас повторять это приятное действо ежедневно.

Теги: акупунктура, самомассаж

Как проверить щитовидную железу в домашних условиях?

Здоровая Жизнь 11 декабря 2020

Щитовидная железа: симптомы гипотиреоза и гипертиреоза

Нарушениями в работе «щитовидки» страдает до трети населения планеты, при этом большую часть заболеваний этого органа можно предотвратить и вылечить — если вовремя диагностировать и начать лечение.

Самостоятельная диагностика щитовидной железы дома, у зеркала — Самостоятельная диагностика щитовидной железы в домашних условиях, у зеркала

Щитовидная железа находится в средней трети шеи между кадыком и грудиной и имеет форму бабочки. Щитовидка — это главный производитель гормонов, которые влияют на все процессы в нашем организме: на вес, настроение, работоспособность, самочувствие и т.д. При этом, по наблюдениям врачей, люди склонны забывать о щитовидной железе, а симптомы, которые указывают на проблемы именно в этом органе, списывать на усталость, наследственность или другие заболевания, теряя при этом драгоценное время и усугубляя последствия.

В этой инфографике мы рассказываем, какие симптомы помогут вовремя распознать заболевания щитовидной железы.

Гипертиреоз: факторы риска, диагностика и лечение

Первые симптомы

Регулярно делайте как минимум визуальный осмотр щитовидной железы — в идеале её не должно быть видно вообще. Даже несильное увеличение щитовидной железы — повод срочно обратиться к врачу. Но размер щитовидки — не единственный симптом. О проблемах с этим органом могут говорить разные симптомы, например быстрое, в течение короткого периода времени, похудание или, наоборот, резкий набор веса при обычном питании. Также стоит обратить внимание на потливость, дрожание пальцев рук, увеличение глазных яблок (пучеглазие), раздражительность, плаксивость — это симптомы гипертиреоза, повышенной функции щитовидной железы. Если вы заметили эти признаки, не откладывайте визит к врачу — как и в случае с гипотиреозом.

Гипертиреоз — распространённое гормональное заболевание, вызванное повышением функции щитовидной железы. Она переходит в состояние чрезмерной активности, увеличивается в размерах и вырабатывает большое количество тиреоидных гормонов (Т3 — трийодтиронина и Т4 — тироксина), отравляющих организм. Другое название этого состояния — тиреотоксикоз.

Гипертиреоз является одним из главных проявлений диффузного токсического зоба, тиреотоксической аденомы, отдельных форм аутоиммунного тиреоидита.

Основные симптомы гипертиреоза — учащённое сердцебиение, повышенная потливость, постоянная нервозность, раздражительность, тревожность. Также наблюдаются частая смена настроения, плаксивость, быстрая утомляемость, общая слабость, подавленность, плохой сон. Возможны повышение температуры, непереносимость громких звуков и яркого света, сухость кожи, дрожание рук (тремор).

Подробнее про гипертиреоз

От 20 до 50 лет — возраст, когда гипертиреоз возникает чаще всего, при этом гипертиреоз встречается у женщин почти в 10 раз чаще, чем у мужчин. Виной тому — гормональные колебания, которые происходят в критические дни, во время беременности, при менопаузе. Специалисты рекомендуют женщинам регулярно бывать у эндокринолога и делать УЗИ щитовидной железы. До 30 лет — раз в пять лет, от 30 до 45 лет — раз в три года, после 45 лет — раз в год. Особенно важна диагностика гипотиреоза у беременных женщин.

В 70–80% случаев развитие гипертиреоза происходит по причине диффузного токсического зоба — увеличения щитовидной железы в результате аутоиммунного нарушения.

Гипотиреоз: факторы риска, диагностика и лечение

Подробнее про гипотиреоз

Гипотиреоз — это эндокринное заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов — тироксина и трийодтиронина, что и приводит к замедлению обмена веществ в организме.
Медики различают первичный и вторичный гипотиреоз. При первичном снижение выработки гормонов связано с повреждением самой щитовидной железы в результате травм, лучевого воздействия, поражения инфекциями, атаки собственной иммунной системы. Также причиной может стать недостаточное поступление в организм йода. Поражение щитовидной железы является причиной 99% случаев гипотиреоза.
Оставшийся 1% приходится на вторичный гипотиреоз, он бывает следствием поражения гипофиза или гипоталамуса. Гипофиз — это железа, расположенная в основании головного мозга, она вырабатывает тиреотропный гормон (ТТГ), который регулирует работу щитовидной железы. А гипоталамус — это отдел промежуточного мозга, под контролем которого находятся и гипофиз, и щитовидная железа.
Наиболее опасен гипотиреоз для маленьких детей, поскольку без своевременного лечения он грозит малышам многочисленными и необратимыми осложнениями. Если ребёнка с врождённым гипотиреозом не лечить до двух лет, потом даже хорошо проведённое лечение вряд ли предотвратит умственную отсталость. Согласно статистике, врождённый гипотиреоз встречается у 1–2 из 5000 новорождённых. Девочки страдают им в два раза чаще, чем мальчики.
Лечить гипотиреоз нужно обязательно, иначе заболевание может привести к проблемам кожи, ломкости волос, изменению когнитивных функций (снижению памяти, раздражительности и т. д.), изменению сумеречного зрения, нарушению лорорганов (появлению храпа), формированию аденомы (опухоли) гипофиза, анемии, к нарушениям со стороны желудочно-кишечного тракта, появлению выделений из молочных желёз, обильным менструациям. Также, если гипотиреоз не лечить, то исходом может стать гипотиреоидная кома — это крайнее осложнение гипотиреоза, которое в 80–90% случаев приводит к летальному исходу.
У подростков нередко встречается зоб (увеличение размеров щитовидной железы) без нарушения выработки гормонов. В такой ситуации может потребоваться назначение препаратов йода и наблюдение у эндокринолога.

Симптомы Гипертиреоза и Гипотиреоза: факты о щитовидной железе, диагностика и лечение

Тяжёлые заболевания щитовидной железы в подростковом возрасте, к счастью, встречаются редко. Их признаки самостоятельно обнаружить трудно. «Сигнализировать» о тех или иных отклонениях могут такие симптомы, как сухость кожи, ломкость волос и ногтей, запоры, неустойчивое настроение, сниженная концентрация внимания, плохое усвоение учебного материала… Кроме того, при гипертиреозе (повышенной функции щитовидной железы) ребёнок, не жалующийся на аппетит, может начать худеть, а при гипотиреозе даже малоежка — поправляться.

Теги: гипотиреоз, гипертиреоз, профилактика